ダイエット・アスリートにおいて身体の慢性的な炎症を防ぎ健康を守ることは重要です！
歯周病は疾患との関連がみられるため近年健康を守るために重要視されております
今回は歯周病が運動パフォーマンスに影響を及ぼすのか
解説していきたいと思います！
歯周病は運動パフォーマンスに関連する？
今回はこちらを参考に解説していきたいと思います！
歯周病が運動パフォーマンスに影響するか調べている研究をまとめて解析したものになります
歯周病の度合いに関しては
歯肉炎指数やポケットの深さなどで評価され
歯周病と運動パフォーマンスと関連があるとした論文が多く、関連がないとするものもいくつかあるような状況です
歯周病を有しているアスリートの70％以上がパフォーマンス低下を申告
歯周病ケアを実施して口腔内の健康を保持することが必要であると述べられていました
歯周病と運動パフォーマンスの関係性についてはこれから細かく対象を絞ったり
研究条件などさらに詳しく研究が進められていくことかと思います！
栄養
歯周病
など身体を慢性的に炎症させることは避けたほうがよさそうですね！
口腔ケアの正しい方法はより専門的なサイトや有識者の情報を参考にしていただければと思います！
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